Az emberi lény három egysége a test, a lélek és a szellem. Mindhárom alkotó működése hatással van az egészségünkre.
Lelkünk beburkolja testünket és érzelmeinken keresztül beszél hozzánk. Amikor boldogtalanok, gondterheltek vagyunk, vagy más negatív érzelmet élünk át, lelkünk igyekszik a figyelmünket felkelteni és cselekvésre, változtatásra ösztönözni.
A Szellemünk életünk magasabb rendű irányításáért felel, képviselve mindenféle emberi megnyilvánulást. Cselekedeteink, életvezetésünk utal Szellemünk fejlettségére. Bár az érzelmek a Lélek képződményei, a Szellem helyes működését ugyancsak befolyásolják.
Amikor yin és yang dinamikus egyensúlyban van, a szervezet önmagát szabályozva harmonikusan működik, egységben vagyunk önmagunkkal. Test, Lélek és Szellem egy egészet alkot, Egész-ségesek vagyunk. Abban a pillanatban, hogy az egyensúlyból kibillen a hármas bármelyike, energiahálózatunkban, a Pó-ban (vagy másképpen az étertestben) változások indulnak el, amik aztán idővel betegség formájában átíródnak a fizikai testre.
Alapvetően azt mondhatjuk, minden érzelem – legyen az kifejezett, vagy elnyomott – rendben van és helyénvaló, mindaddig, amíg nem tart túl soká és nem túl erős.
Bár egy-egy szélsőség megélése emberként elengedhetetlen az egyéni fejlődéshez, vissza kell tudnunk térni egy középpontba, ami stabilitást nyújt. Ha ez nem történik meg, a kilengésekben rejlő fejlődési potenciál átcsap rombolásba, mert minden szélsőség magában rejti önmaga ellentétét is.
Nézzük meg, pontosan miért és hogyan hatnak a hosszú ideig fennálló töltések, erőteljes impulzusok a testre:
A lelkivilágban bekövetkező hirtelen változásokat, amik extrém méreteket öltenek, szervezetünk nehezen tolerálja. Gondolj a baleset utáni sokkos állapotra; amikor valaki annyira megijed, hogy bepisil vagy éppen infarktusig hergeli magát. Ezekben az esetekben a fizikai tünet azonnal jelentkezik.
Azonban ha egy érzelem sokáig fennáll, nem kell erősnek lennie, hogy a fizikai testre hatást gyakoroljon: amikor egy szerettünk meghal, a gyász hosszú időn keresztül velünk marad és fogyasztja az életerőnket, míg nem fizikai tüneteket okoz, hacsak nem dolgozzuk meg, engedjük ennél hamarabb útjára szomorúságunkat.
Abban az esetben, ha egy sokáig fennálló érzelem újra és újra visszatérő mintát mutat, a szervezet képtelen adaptálódni az egymásnak ellentmondó jelek miatt. Ha mindig ugyanabban a témában, egy adott probléma köré csoportosítva visszatérően rugózunk valamin, egyszer azt a jelet adjuk sejtjeinknek, hogy nem vagyok oké – ekkor a szövetekben elhalásos folyamatok indulnak meg, majd amikor azt mondom most oké vagyok, a szövetek elkezdik újraépíteni az elhalt részt. Az ismétlődés következtében a szövet egyre vastagabb lesz, hiszen a szervezet minden újabb próbálkozásánál biztos akar lenni benne, hogy most már sikerrel jár a visszaépítéssel, ezért egyre több szövetet hoz létre. Ez a tumoros betegségek kórmechanizmusa is. Ezért aztán nagyon fontos, hogy ne tépelődjünk egy-egy problémán – dönteni kell, vagy elengedni, ha egészségben akarjuk tudni testünket.
Az elnyomott érzelmek a kifejezetteknél méginkább károsak. A világban a dolgok, amik mozognának, de nem tudnak, mert korlátok közé vannak szorítva hőt termelnek a fel nem használt mozgási energia révén és elkezdenek melegedni. Teszik ezt mindaddig, amíg ki nem tudnak törni a korlátaik közül, vagy leállásra nem kényszeríti őket a túlforrósodott hajtás. Ez a törvényszerűség az emberi szervezetre is igaz.
A kezdetben yang túltengéses állapot idővel, ahogy az idegrendszer merül, olyan hiányállapottá alakul, ahol a yang többlete megsérti a yin oldalt – ez a mechanizmus az alapja sok krónikus betegségnek.
Hogy mely szervet betegíti meg a sérült lelki világ, nagy részben attól függ, melyik a hosszútávon domináns érzelem.
A hagyományos kínai gyógyászatban az öt fázis (vagy öt elem) modell szerint szervekhez rendelhetők alapérzelmeink:
Az összepárosított szervek és érzelmek oda-vissza hatnak egymásra, azaz egy egészséges Májjal rendelkező emberre nem lesz jellemző a harag és visszafelé, ha nem lobbanunk gyakorta haragra, Májunk működése javul.
A felsorolásban az érzelmeket nem szabad lesarkítva értelmezni, mert nem csupán önmagukat, de a rájuk jellemző energetika széles spektrumát képviselik ebben a logikában. Például a harag mint érzelem magában foglalja a frusztrációtól a dühkitörésig terjedő széles skálát. Amíg a frusztráció lassan dolgozik, a düh annál gyorsabban hagy nyomot a fizikai testben.
Személyes fejlődésünk miatt fontos, hogy az érzelmi élet minél gazdagabb legyen, ezért aztán ne riadj vissza új dolgok átélésétől, de hagyd átfolyni magadon őket. Éld meg, de ne ragaszkodj. Ettől teljesebb az emberi lét.
Felhősebb hangulatú napjaidon pedig emlékeztesd magad, bátorság nem létezik félelem nélkül, öröm bánat nélkül, hepe hupa nélkül. És ahogy a Micimackóban megírta Milne is: “Hepe után mindig hupa következik és hupa után mindig hepe jön. És még sohasem fordult elő a világon, hogy hepe után hepe vagy hupa után hupa következett volna.”
Obermajer Anikó vagyok, a hagyományos kínai gyógyászat terápiás módszereivel dolgozom. Elsősorban aktív eszközöket kínálok neked a meridiánok kiegyensúlyozására.
Az emberi lény három egysége a test, a lélek és a szellem. Mindhárom alkotó működése hatással van az egészségünkre.
Lelkünk beburkolja testünket és érzelmeinken keresztül beszél hozzánk. Amikor boldogtalanok, gondterheltek vagyunk, vagy más negatív érzelmet élünk át, lelkünk igyekszik a figyelmünket felkelteni és cselekvésre, változtatásra ösztönözni.
A Szellemünk életünk magasabb rendű irányításáért felel, képviselve mindenféle emberi megnyilvánulást. Cselekedeteink, életvezetésünk utal Szellemünk fejlettségére. Bár az érzelmek a Lélek képződményei, a Szellem helyes működését ugyancsak befolyásolják.
Amikor yin és yang dinamikus egyensúlyban van, a szervezet önmagát szabályozva harmonikusan működik, egységben vagyunk önmagunkkal. Test, Lélek és Szellem egy egészet alkot, Egész-ségesek vagyunk. Abban a pillanatban, hogy az egyensúlyból kibillen a hármas bármelyike, energiahálózatunkban, a Pó-ban (vagy másképpen az étertestben) változások indulnak el, amik aztán idővel betegség formájában átíródnak a fizikai testre.
Alapvetően azt mondhatjuk, minden érzelem – legyen az kifejezett, vagy elnyomott – rendben van és helyénvaló, mindaddig, amíg nem tart túl soká és nem túl erős.
Bár egy-egy szélsőség megélése emberként elengedhetetlen az egyéni fejlődéshez, vissza kell tudnunk térni egy középpontba, ami stabilitást nyújt. Ha ez nem történik meg, a kilengésekben rejlő fejlődési potenciál átcsap rombolásba, mert minden szélsőség magában rejti önmaga ellentétét is.
Nézzük meg, pontosan miért és hogyan hatnak a hosszú ideig fennálló töltések, erőteljes impulzusok a testre:
A lelkivilágban bekövetkező hirtelen változásokat, amik extrém méreteket öltenek, szervezetünk nehezen tolerálja. Gondolj a baleset utáni sokkos állapotra; amikor valaki annyira megijed, hogy bepisil vagy éppen infarktusig hergeli magát. Ezekben az esetekben a fizikai tünet azonnal jelentkezik.
Azonban ha egy érzelem sokáig fennáll, nem kell erősnek lennie, hogy a fizikai testre hatást gyakoroljon: amikor egy szerettünk meghal, a gyász hosszú időn keresztül velünk marad és fogyasztja az életerőnket, míg nem fizikai tüneteket okoz, hacsak nem dolgozzuk meg, engedjük ennél hamarabb útjára szomorúságunkat.
Abban az esetben, ha egy sokáig fennálló érzelem újra és újra visszatérő mintát mutat, a szervezet képtelen adaptálódni az egymásnak ellentmondó jelek miatt. Ha mindig ugyanabban a témában, egy adott probléma köré csoportosítva visszatérően rugózunk valamin, egyszer azt a jelet adjuk sejtjeinknek, hogy nem vagyok oké – ekkor a szövetekben elhalásos folyamatok indulnak meg, majd amikor azt mondom most oké vagyok, a szövetek elkezdik újraépíteni az elhalt részt. Az ismétlődés következtében a szövet egyre vastagabb lesz, hiszen a szervezet minden újabb próbálkozásánál biztos akar lenni benne, hogy most már sikerrel jár a visszaépítéssel, ezért egyre több szövetet hoz létre. Ez a tumoros betegségek kórmechanizmusa is. Ezért aztán nagyon fontos, hogy ne tépelődjünk egy-egy problémán – dönteni kell, vagy elengedni, ha egészségben akarjuk tudni testünket.
Az elnyomott érzelmek a kifejezetteknél méginkább károsak. A világban a dolgok, amik mozognának, de nem tudnak, mert korlátok közé vannak szorítva hőt termelnek a fel nem használt mozgási energia révén és elkezdenek melegedni. Teszik ezt mindaddig, amíg ki nem tudnak törni a korlátaik közül, vagy leállásra nem kényszeríti őket a túlforrósodott hajtás. Ez a törvényszerűség az emberi szervezetre is igaz.
A kezdetben yang túltengéses állapot idővel, ahogy az idegrendszer merül, olyan hiányállapottá alakul, ahol a yang többlete megsérti a yin oldalt – ez a mechanizmus az alapja sok krónikus betegségnek.
Hogy mely szervet betegíti meg a sérült lelki világ, nagy részben attól függ, melyik a hosszútávon domináns érzelem.
A hagyományos kínai gyógyászatban az öt fázis (vagy öt elem) modell szerint szervekhez rendelhetők alapérzelmeink:
Az összepárosított szervek és érzelmek oda-vissza hatnak egymásra, azaz egy egészséges Májjal rendelkező emberre nem lesz jellemző a harag és visszafelé, ha nem lobbanunk gyakorta haragra, Májunk működése javul.
A felsorolásban az érzelmeket nem szabad lesarkítva értelmezni, mert nem csupán önmagukat, de a rájuk jellemző energetika széles spektrumát képviselik ebben a logikában. Például a harag mint érzelem magában foglalja a frusztrációtól a dühkitörésig terjedő széles skálát. Amíg a frusztráció lassan dolgozik, a düh annál gyorsabban hagy nyomot a fizikai testben.
Személyes fejlődésünk miatt fontos, hogy az érzelmi élet minél gazdagabb legyen, ezért aztán ne riadj vissza új dolgok átélésétől, de hagyd átfolyni magadon őket. Éld meg, de ne ragaszkodj. Ettől teljesebb az emberi lét.
Felhősebb hangulatú napjaidon pedig emlékeztesd magad, bátorság nem létezik félelem nélkül, öröm bánat nélkül, hepe hupa nélkül. És ahogy a Micimackóban megírta Milne is: “Hepe után mindig hupa következik és hupa után mindig hepe jön. És még sohasem fordult elő a világon, hogy hepe után hepe vagy hupa után hupa következett volna.”
Obermajer Anikó vagyok, a hagyományos kínai gyógyászat terápiás módszereivel dolgozom. Elsősorban aktív eszközöket kínálok neked a meridiánok kiegyensúlyozására.
Az emberi lény három egysége a test, a lélek és a szellem. Mindhárom alkotó működése hatással van az egészségünkre.
Lelkünk beburkolja testünket és érzelmeinken keresztül beszél hozzánk. Amikor boldogtalanok, gondterheltek vagyunk, vagy más negatív érzelmet élünk át, lelkünk igyekszik a figyelmünket felkelteni és cselekvésre, változtatásra ösztönözni.
A Szellemünk életünk magasabb rendű irányításáért felel, képviselve mindenféle emberi megnyilvánulást. Cselekedeteink, életvezetésünk utal Szellemünk fejlettségére. Bár az érzelmek a Lélek képződményei, a Szellem helyes működését ugyancsak befolyásolják.
Amikor yin és yang dinamikus egyensúlyban van, a szervezet önmagát szabályozva harmonikusan működik, egységben vagyunk önmagunkkal. Test, Lélek és Szellem egy egészet alkot, Egész-ségesek vagyunk. Abban a pillanatban, hogy az egyensúlyból kibillen a hármas bármelyike, energiahálózatunkban, a Pó-ban (vagy másképpen az étertestben) változások indulnak el, amik aztán idővel betegség formájában átíródnak a fizikai testre.
Alapvetően azt mondhatjuk, minden érzelem – legyen az kifejezett, vagy elnyomott – rendben van és helyénvaló, mindaddig, amíg nem tart túl soká és nem túl erős.
Bár egy-egy szélsőség megélése emberként elengedhetetlen az egyéni fejlődéshez, vissza kell tudnunk térni egy középpontba, ami stabilitást nyújt. Ha ez nem történik meg, a kilengésekben rejlő fejlődési potenciál átcsap rombolásba, mert minden szélsőség magában rejti önmaga ellentétét is.
Nézzük meg, pontosan miért és hogyan hatnak a hosszú ideig fennálló töltések, erőteljes impulzusok a testre:
A lelkivilágban bekövetkező hirtelen változásokat, amik extrém méreteket öltenek, szervezetünk nehezen tolerálja. Gondolj a baleset utáni sokkos állapotra; amikor valaki annyira megijed, hogy bepisil vagy éppen infarktusig hergeli magát. Ezekben az esetekben a fizikai tünet azonnal jelentkezik.
Azonban ha egy érzelem sokáig fennáll, nem kell erősnek lennie, hogy a fizikai testre hatást gyakoroljon: amikor egy szerettünk meghal, a gyász hosszú időn keresztül velünk marad és fogyasztja az életerőnket, míg nem fizikai tüneteket okoz, hacsak nem dolgozzuk meg, engedjük ennél hamarabb útjára szomorúságunkat.
Abban az esetben, ha egy sokáig fennálló érzelem újra és újra visszatérő mintát mutat, a szervezet képtelen adaptálódni az egymásnak ellentmondó jelek miatt. Ha mindig ugyanabban a témában, egy adott probléma köré csoportosítva visszatérően rugózunk valamin, egyszer azt a jelet adjuk sejtjeinknek, hogy nem vagyok oké – ekkor a szövetekben elhalásos folyamatok indulnak meg, majd amikor azt mondom most oké vagyok, a szövetek elkezdik újraépíteni az elhalt részt. Az ismétlődés következtében a szövet egyre vastagabb lesz, hiszen a szervezet minden újabb próbálkozásánál biztos akar lenni benne, hogy most már sikerrel jár a visszaépítéssel, ezért egyre több szövetet hoz létre. Ez a tumoros betegségek kórmechanizmusa is. Ezért aztán nagyon fontos, hogy ne tépelődjünk egy-egy problémán – dönteni kell, vagy elengedni, ha egészségben akarjuk tudni testünket.
Az elnyomott érzelmek a kifejezetteknél méginkább károsak. A világban a dolgok, amik mozognának, de nem tudnak, mert korlátok közé vannak szorítva hőt termelnek a fel nem használt mozgási energia révén és elkezdenek melegedni. Teszik ezt mindaddig, amíg ki nem tudnak törni a korlátaik közül, vagy leállásra nem kényszeríti őket a túlforrósodott hajtás. Ez a törvényszerűség az emberi szervezetre is igaz.
A kezdetben yang túltengéses állapot idővel, ahogy az idegrendszer merül, olyan hiányállapottá alakul, ahol a yang többlete megsérti a yin oldalt – ez a mechanizmus az alapja sok krónikus betegségnek.
Hogy mely szervet betegíti meg a sérült lelki világ, nagy részben attól függ, melyik a hosszútávon domináns érzelem.
A hagyományos kínai gyógyászatban az öt fázis (vagy öt elem) modell szerint szervekhez rendelhetők alapérzelmeink:
Az összepárosított szervek és érzelmek oda-vissza hatnak egymásra, azaz egy egészséges Májjal rendelkező emberre nem lesz jellemző a harag és visszafelé, ha nem lobbanunk gyakorta haragra, Májunk működése javul.
A felsorolásban az érzelmeket nem szabad lesarkítva értelmezni, mert nem csupán önmagukat, de a rájuk jellemző energetika széles spektrumát képviselik ebben a logikában. Például a harag mint érzelem magában foglalja a frusztrációtól a dühkitörésig terjedő széles skálát. Amíg a frusztráció lassan dolgozik, a düh annál gyorsabban hagy nyomot a fizikai testben.
Személyes fejlődésünk miatt fontos, hogy az érzelmi élet minél gazdagabb legyen, ezért aztán ne riadj vissza új dolgok átélésétől, de hagyd átfolyni magadon őket. Éld meg, de ne ragaszkodj. Ettől teljesebb az emberi lét.
Felhősebb hangulatú napjaidon pedig emlékeztesd magad, bátorság nem létezik félelem nélkül, öröm bánat nélkül, hepe hupa nélkül. És ahogy a Micimackóban megírta Milne is: “Hepe után mindig hupa következik és hupa után mindig hepe jön. És még sohasem fordult elő a világon, hogy hepe után hepe vagy hupa után hupa következett volna.”
Obermajer Anikó vagyok, a hagyományos kínai gyógyászat terápiás módszereivel dolgozom. Elsősorban aktív eszközöket kínálok neked a meridiánok kiegyensúlyozására.
Hagyományos terápiás módszerek a holisztikus kínai gyógyászat eszköztárából.
Tuina, Wushuang Daoyin, Zhineng Qigong.
Copyright © 2024 Obermajer Anikó.
Fotó – Luminoso | Webdesign – Bohani Branding