“Egyik tűz, a másik víz”

1. rész: Tűz

A Tűz melege

A tűz mint yang aspektus nélkül nincs élet. Ugyanakkor a túl sok, kontrollálatlan tűz energia gátolja az életet, akárcsak a túl kevés tűz. Amíg a hiányában eluralkodó hideg jégbe zárva lassan megdermeszt, leállítja a keringést, addig a túl sok tűz pillanatok alatt hamuvá perzsel. A tűznek ezen szélsőségek között van egy arca, ami mágikus, otthont idéző, kellemes érzést keltő melegséggel tölt el mindenkit.

A kínai gyógyászatban ezt a hőmérsékletet idézzük, amikor azt mondom, fontos szerepe van a tűznek az emberi szervezet egészséges működésében. Olyannyira, hogy az energiatest (ami a fizikai test vázának fogható fel) 3 részre, Három Melegítőre tagolódik – már önmagában az elnevezés beszédes: “Melegítő”. Arra hívja fel a figyelmet, hogy minden terület akkor képes legjobban ellátni funkcióját, ha jóleső melegség tölti el.

A természet úgy is rendezte, mindhárom Melegítőben legyen olyan – energetikai értelemben vett – szerv, ami a tüzet képviseli:

  • mellkasi részen, a Felső Melegítő színterén a Szív tüze,
  • hasi részen, a Középső Melegítőben a Gyomor melege,
  • alhasi-medencei területen, az Alsó Melegítőben a Vese vigyázza az Élet Tüzét (a MingMen-t).

A Szív tüze (Szív Yang)

Szívünk az, ami egyrészt a tápláló vér keringetésének résztvevőjeként, másrészt szellemi aspektusból a szeretet megélésével melegséggel tölt fel bennünket. Egészséges esetben ez a meleg lefelé és kisebb részben pedig szociális interakcióink révén kifelé áramlik.  A lefelé áramló Szív tűz segíti a Vese működését. 

Vesénk tartalmazza a születés előttről hozott Esszenciát, amit életünk során felhasználunk. Elfogyta a fizikai test halálával egyenlő, ezért takarékoskodni vele a szerető Szív által nagyon jó ötletnek tűnik, már csak azért is, mert az Esszenciát újratölteni nem lehet.

A kiáramló szeretet energia összekapcsol másokkal. Amikor a Szív yang-ja elegendő, a magyar úgy jellemzi az embert, melegszívű, amikor kevés, akkor pedig hidegszívű. Csodás a nyelvünk!

A Szív tüzének egyensúlytalanságára figyelmeztethet például a csökkent szellemi aktivitás, a másokkal való kapcsolódás vágyának eltűntése, a hideg felsőtest, a zaklatottság, …

Mi segíthet harmonizálni a Szív qi mezejét?

  • Legyél hálás gyakrabban azért, amid van és szeress!
  • Segítsd a Veséd munkáját! A Szív-Vese tengely szervezetünkben összeköti a tűz és a víz két pólusát. A két szerv működése emiatt szorosan összefügg és befolyásolja egymást.

A Gyomor melege (Gyomor Yang)

A Középső Melegítő színterének tűzért felelős szerve a Gyomor. Itt történik a bevitt táplálék (és az érzelmek) megemésztése. Az emésztéshez pedig a meleg yang jellegére van szükség  – ez indítja be a mozgást.

Elképzelheted a Gyomrod, mint egy bográcsot, amiben előbb megfő az étel, majd mozgékony állapotba kerül a további feldolgozás által mígnem eléri az emészthető formát, ahonnan a tápanyagok felszívódása rendben megtörténhet. (Vedd észre, hogy ebben a folyamatban is megjelenik yin és yang is! A  yang a meleg, a mozgás, a yin az anyag, a tápláló étel.)

Ha hideg van a Gyomorban, lelassul az emésztés, megáll az étel benne kellemetlen testi érzeteket, fájdalmat okozva a hasban. (Ekkor hideg, yin közegbe érkezik a szintén yin táplálék és aztán meleg híján ott is reked.) Ráadásul ha a Lép-Gyomor szervpárosa – ami a Születés utáni qi-t hivatott előállítani az ételből kinyert tápanyagok elosztásával – nem működik megfelelően, a szerveknek ahhoz, hogy elegendő táplálékhoz jussanak, a Vesében tárolt értékes Esszenciához kell nyúlniuk, hogy pótolják a hiányt. Az Esszenciáról pedig már tudjuk, hogy születéskor kapott, nem utántölthető, fix egységhalmaz, ami behatárolja életünk hosszát és minőségét. Nem érdemes tehát pazarolni.

Támogasd inkább a Gyomrod munkáját! Hogyan?

  • Egyél meleg, lédús ételeket. Sokat teszel az emésztésedért csak azzal, ha a hideg, nyers reggelidet meleg főtt ételre cseréled.
  • Segítsd a Veséd munkáját! A Vese tüze általánosságban az egész szervezetet melegíti, erősítésével a Gyomrod dolga is könnyebb lesz.

Mingmen - az élet tüze (Vese Yang)

Az Alsó Melegítőben található a legfontosabb melegért felelős szervünk, a Vese. A Vese tárolja az Élet Tüzét, ezáltal az egész szervezet hőháztartására hatással van. A Vese tüze, a MingMen olyan mint egy tábortűz, ami mindhárom Melegítőt segíti felszálló melegével – és visszafelé is igaz: hidegét megsínyli minden szerved.

A hideg derék, az alsótesti ödémák, a terméketlenség, az impotencia mind-mind példák a hosszú kórkép listából, amit egy kihűlőben lévő Vese okozhat. 

Így támogathatod meg Veséd tüzét:

  • A Vese meridián a talpakban ered. Az egész csatornát és vele együtt a Vesét mint energetikai szervet kellemesen átmelegíthedet 30-40 perces lábfürdővel. Ismételd heti 2 alkalommal kúraszerűen!
  • Qigong gyakorlatokkal mindhárom Melegítőt táplálhatod, de kiemelten az alsót, mert innen táplálkozik az egész szervezet. Ez az alap, aminek erősnek kell lenni, ahhoz, hogy a szervezet egészséges legyen. 
természetes öngyógyítás Obermajer Anikóval az ősi tudásból táplálkozó kínai gyógyászat segítségével, aminek fő eszközei az akupunktúra, az akupresszúra, a tuina, a moxa, a köpöly, a guasha, a gyógynövény- és a táplálkozásterápia.

Obermajer Anikó vagyok, a hagyományos kínai gyógyászat terápiás módszereivel dolgozom. Elsősorban aktív eszközöket kínálok neked a meridiánok kiegyensúlyozására.

tüdő

Hahó ősz! – a FÉM fázis élettana

Ebben az évszakban a fém működik a legintenzívebben, uralva az évszakot. Ha a fázishoz tartozó szerveink, a Tüdő és a Vastagbél erősek, ősszel egészségesek vagyunk.
etel-elet emesztesi kreativ

Étel / élet emésztési kreatív

A kínai gyógyászatban az emésztőrendszer nem csak az anatómiai értelemben vett szervek összehangolt munkavégzését jelenti. Analógiákon, szimbólumokon keresztül tovább visz bennünket az egyén lelki-mentális folyamatainak feltérképezéséhez, megértéséhez.
egyik tűz

“Egyik tűz, a másik víz”

A tűz mint yang aspektus nélkül nincs élet. Ugyanakkor a túl sok, kontrollálatlan tűz energia gátolja az életet, akárcsak a túl kevés tűz. Amíg a hiányában eluralkodó hideg jégbe zárva…
tavasz-5-fazis

Helló tavasz! – a FA fázis élettana

A tél megrekesztő hidege után, ami az energiát befelé húzva koncentrálja, tömöríti, a tavaszi szél friss életerőt hoz, megindítva a kifelé áramlást, a növekedést a természetben ugyanúgy mint bennünk.

“Egyik tűz, a másik víz”

1. rész: Tűz

A Tűz melege

A tűz mint yang aspektus nélkül nincs élet. Ugyanakkor a túl sok, kontrollálatlan tűz energia gátolja az életet, akárcsak a túl kevés tűz. Amíg a hiányában eluralkodó hideg jégbe zárva lassan megdermeszt, leállítja a keringést, addig a túl sok tűz pillanatok alatt hamuvá perzsel. A tűznek ezen szélsőségek között van egy arca, ami mágikus, otthont idéző, kellemes érzést keltő melegséggel tölt el mindenkit.

A kínai gyógyászatban ezt a hőmérsékletet idézzük, amikor azt mondom, fontos szerepe van a tűznek az emberi szervezet egészséges működésében. Olyannyira, hogy az energiatest (ami a fizikai test vázának fogható fel) 3 részre, Három Melegítőre tagolódik – már önmagában az elnevezés beszédes: “Melegítő”. Arra hívja fel a figyelmet, hogy minden terület akkor képes legjobban ellátni funkcióját, ha jóleső melegség tölti el.

A természet úgy is rendezte, mindhárom Melegítőben legyen olyan – energetikai értelemben vett – szerv, ami a tüzet képviseli:

  • mellkasi részen, a Felső Melegítő színterén a Szív tüze,
  • hasi részen, a Középső Melegítőben a Gyomor melege,
  • alhasi-medencei területen, az Alsó Melegítőben a Vese vigyázza az Élet Tüzét (a MingMen-t).

A Szív tüze (Szív Yang)

Szívünk az, ami egyrészt a tápláló vér keringetésének résztvevőjeként, másrészt szellemi aspektusból a szeretet megélésével melegséggel tölt fel bennünket. Egészséges esetben ez a meleg lefelé és kisebb részben pedig szociális interakcióink révén kifelé áramlik.  A lefelé áramló Szív tűz segíti a Vese működését. 

Vesénk tartalmazza a születés előttről hozott Esszenciát, amit életünk során felhasználunk. Elfogyta a fizikai test halálával egyenlő, ezért takarékoskodni vele a szerető Szív által nagyon jó ötletnek tűnik, már csak azért is, mert az Esszenciát újratölteni nem lehet.

A kiáramló szeretet energia összekapcsol másokkal. Amikor a Szív yang-ja elegendő, a magyar úgy jellemzi az embert, melegszívű, amikor kevés, akkor pedig hidegszívű. Csodás a nyelvünk!

A Szív tüzének egyensúlytalanságára figyelmeztethet például a csökkent szellemi aktivitás, a másokkal való kapcsolódás vágyának eltűntése, a hideg felsőtest, a zaklatottság, …

Mi segíthet harmonizálni a Szív qi mezejét?

  • Legyél hálás gyakrabban azért, amid van és szeress!
  • Segítsd a Veséd munkáját! A Szív-Vese tengely szervezetünkben összeköti a tűz és a víz két pólusát. A két szerv működése emiatt szorosan összefügg és befolyásolja egymást.

A Gyomor melege (Gyomor Yang)

A Középső Melegítő színterének tűzért felelős szerve a Gyomor. Itt történik a bevitt táplálék (és az érzelmek) megemésztése. Az emésztéshez pedig a meleg yang jellegére van szükség  – ez indítja be a mozgást. 

Elképzelheted a Gyomrod, mint egy bográcsot, amiben előbb megfő az étel, majd mozgékony állapotba kerül a további feldolgozás által mígnem eléri az emészthető formát, ahonnan a tápanyagok felszívódása rendben megtörténhet. (Vedd észre, hogy ebben a folyamatban is megjelenik yin és yang is! A  yang a meleg, a mozgás, a yin az anyag, a tápláló étel.) 

Ha hideg van a Gyomorban, lelassul az emésztés, megáll az étel benne kellemetlen testi érzeteket, fájdalmat okozva a hasban. (Ekkor hideg, yin közegbe érkezik a szintén yin táplálék és aztán meleg híján ott is reked.) Ráadásul ha a Lép-Gyomor szervpárosa – ami a Születés utáni qi-t hivatott előállítani az ételből kinyert tápanyagok elosztásával – nem működik megfelelően, a szerveknek ahhoz, hogy elegendő táplálékhoz jussanak, a Vesében tárolt értékes Esszenciához kell nyúlniuk, hogy pótolják a hiányt. Az Esszenciáról pedig már tudjuk, hogy születéskor kapott, nem utántölthető, fix egységhalmaz, ami behatárolja életünk hosszát és minőségét. Nem érdemes tehát pazarolni. 

Támogasd inkább a Gyomrod munkáját! Hogyan?

  • Egyél meleg, lédús ételeket. Sokat teszel az emésztésedért csak azzal, ha a hideg, nyers reggelidet meleg főtt ételre cseréled.
  • Segítsd a Veséd munkáját! A Vese tüze általánosságban az egész szervezetet melegíti, erősítésével a Gyomrod dolga is könnyebb lesz. 

Mingmen - az élet tüze (Vese Yang)

Az Alsó Melegítőben található a legfontosabb melegért felelős szervünk, a Vese. A Vese tárolja az Élet Tüzét, ezáltal az egész szervezet hőháztartására hatással van. A Vese tüze, a MingMen olyan mint egy tábortűz, ami mindhárom Melegítőt segíti felszálló melegével – és visszafelé is igaz: hidegét megsínyli minden szerved.

A hideg derék, az alsótesti ödémák, a terméketlenség, az impotencia mind-mind példák a hosszú kórkép listából, amit egy kihűlőben lévő Vese okozhat. 

Így támogathatod meg Veséd tüzét:

  • A Vese meridián a talpakban ered. Az egész csatornát és vele együtt a Vesét mint energetikai szervet kellemesen átmelegíthedet 30-40 perces lábfürdővel. Ismételd heti 2 alkalommal kúraszerűen!
  • Qigong gyakorlatokkal mindhárom Melegítőt táplálhatod, de kiemelten az alsót, mert innen táplálkozik az egész szervezet. Ez az alap, aminek erősnek kell lenni, ahhoz, hogy a szervezet egészséges legyen. 
természetes öngyógyítás Obermajer Anikóval az ősi tudásból táplálkozó kínai gyógyászat segítségével, aminek fő eszközei az akupunktúra, az akupresszúra, a tuina, a moxa, a köpöly, a guasha, a gyógynövény- és a táplálkozásterápia.

Obermajer Anikó vagyok, a hagyományos kínai gyógyászat terápiás módszereivel dolgozom. Elsősorban aktív eszközöket kínálok neked a meridiánok kiegyensúlyozására.

tüdő

Hahó ősz! – a FÉM fázis élettana

Ebben az évszakban a fém működik a legintenzívebben, uralva az évszakot. Ha a fázishoz tartozó szerveink, a Tüdő és a Vastagbél erősek, ősszel egészségesek vagyunk.
etel-elet emesztesi kreativ

Étel / élet emésztési kreatív

A kínai gyógyászatban az emésztőrendszer nem csak az anatómiai értelemben vett szervek összehangolt munkavégzését jelenti. Analógiákon, szimbólumokon keresztül tovább visz bennünket az egyén lelki-mentális folyamatainak feltérképezéséhez, megértéséhez.
egyik tűz

“Egyik tűz, a másik víz”

A tűz mint yang aspektus nélkül nincs élet. Ugyanakkor a túl sok, kontrollálatlan tűz energia gátolja az életet, akárcsak a túl kevés tűz. Amíg a hiányában eluralkodó hideg jégbe zárva…
tavasz-5-fazis

Helló tavasz! – a FA fázis élettana

A tél megrekesztő hidege után, ami az energiát befelé húzva koncentrálja, tömöríti, a tavaszi szél friss életerőt hoz, megindítva a kifelé áramlást, a növekedést a természetben ugyanúgy mint bennünk.

“Egyik tűz, a másik víz”

1. rész: Tűz

A Tűz melege

A tűz mint yang aspektus nélkül nincs élet. Ugyanakkor a túl sok, kontrollálatlan tűz energia gátolja az életet, akárcsak a túl kevés tűz. Amíg a hiányában eluralkodó hideg jégbe zárva lassan megdermeszt, leállítja a keringést, addig a túl sok tűz pillanatok alatt hamuvá perzsel. A tűznek ezen szélsőségek között van egy arca, ami mágikus, otthont idéző, kellemes érzést keltő melegséggel tölt el mindenkit.

A kínai gyógyászatban ezt a hőmérsékletet idézzük, amikor azt mondom, fontos szerepe van a tűznek az emberi szervezet egészséges működésében. Olyannyira, hogy az energiatest (ami a fizikai test vázának fogható fel) 3 részre, Három Melegítőre tagolódik – már önmagában az elnevezés beszédes: “Melegítő”. Arra hívja fel a figyelmet, hogy minden terület akkor képes legjobban ellátni funkcióját, ha jóleső melegség tölti el.

A természet úgy is rendezte, mindhárom Melegítőben legyen olyan – energetikai értelemben vett – szerv, ami a tüzet képviseli:

  • mellkasi részen, a Felső Melegítő színterén a Szív tüze,
  • hasi részen, a Középső Melegítőben a Gyomor melege,
  • alhasi-medencei területen, az Alsó Melegítőben a Vese vigyázza az Élet Tüzét (a MingMen-t).

A Szív tüze (Szív Yang)

Szívünk az, ami egyrészt a tápláló vér keringetésének résztvevőjeként, másrészt szellemi aspektusból a szeretet megélésével melegséggel tölt fel bennünket. Egészséges esetben ez a meleg lefelé és kisebb részben pedig szociális interakcióink révén kifelé áramlik.  A lefelé áramló Szív tűz segíti a Vese működését. 

Vesénk tartalmazza a születés előttről hozott Esszenciát, amit életünk során felhasználunk. Elfogyta a fizikai test halálával egyenlő, ezért takarékoskodni vele a szerető Szív által nagyon jó ötletnek tűnik, már csak azért is, mert az Esszenciát újratölteni nem lehet.

A kiáramló szeretet energia összekapcsol másokkal. Amikor a Szív yang-ja elegendő, a magyar úgy jellemzi az embert, melegszívű, amikor kevés, akkor pedig hidegszívű. Csodás a nyelvünk!

A Szív tüzének egyensúlytalanságára figyelmeztethet például a csökkent szellemi aktivitás, a másokkal való kapcsolódás vágyának eltűntése, a hideg felsőtest, a zaklatottság, …

Mi segíthet harmonizálni a Szív qi mezejét?

  • Legyél hálás gyakrabban azért, amid van és szeress!
  • Segítsd a Veséd munkáját! A Szív-Vese tengely szervezetünkben összeköti a tűz és a víz két pólusát. A két szerv működése emiatt szorosan összefügg és befolyásolja egymást.

A Gyomor melege (Gyomor Yang)

A Középső Melegítő színterének tűzért felelős szerve a Gyomor. Itt történik a bevitt táplálék (és az érzelmek) megemésztése. Az emésztéshez pedig a meleg yang jellegére van szükség  – ez indítja be a mozgást. 

Elképzelheted a Gyomrod, mint egy bográcsot, amiben előbb megfő az étel, majd mozgékony állapotba kerül a további feldolgozás által mígnem eléri az emészthető formát, ahonnan a tápanyagok felszívódása rendben megtörténhet. (Vedd észre, hogy ebben a folyamatban is megjelenik yin és yang is! A  yang a meleg, a mozgás, a yin az anyag, a tápláló étel.) 

Ha hideg van a Gyomorban, lelassul az emésztés, megáll az étel benne kellemetlen testi érzeteket, fájdalmat okozva a hasban. (Ekkor hideg, yin közegbe érkezik a szintén yin táplálék és aztán meleg híján ott is reked.) Ráadásul ha a Lép-Gyomor szervpárosa – ami a Születés utáni qi-t hivatott előállítani az ételből kinyert tápanyagok elosztásával – nem működik megfelelően, a szerveknek ahhoz, hogy elegendő táplálékhoz jussanak, a Vesében tárolt értékes Esszenciához kell nyúlniuk, hogy pótolják a hiányt. Az Esszenciáról pedig már tudjuk, hogy születéskor kapott, nem utántölthető, fix egységhalmaz, ami behatárolja életünk hosszát és minőségét. Nem érdemes tehát pazarolni. 

Támogasd inkább a Gyomrod munkáját! Hogyan?

  • Egyél meleg, lédús ételeket. Sokat teszel az emésztésedért csak azzal, ha a hideg, nyers reggelidet meleg főtt ételre cseréled.
  • Segítsd a Veséd munkáját! A Vese tüze általánosságban az egész szervezetet melegíti, erősítésével a Gyomrod dolga is könnyebb lesz. 

Mingmen - az élet tüze (Vese Yang)

Az Alsó Melegítőben található a legfontosabb melegért felelős szervünk, a Vese. A Vese tárolja az Élet Tüzét, ezáltal az egész szervezet hőháztartására hatással van. A Vese tüze, a MingMen olyan mint egy tábortűz, ami mindhárom Melegítőt segíti felszálló melegével – és visszafelé is igaz: hidegét megsínyli minden szerved.

A hideg derék, az alsótesti ödémák, a terméketlenség, az impotencia mind-mind példák a hosszú kórkép listából, amit egy kihűlőben lévő Vese okozhat. 

Így támogathatod meg Veséd tüzét:

  • A Vese meridián a talpakban ered. Az egész csatornát és vele együtt a Vesét mint energetikai szervet kellemesen átmelegíthedet 30-40 perces lábfürdővel. Ismételd heti 2 alkalommal kúraszerűen!
  • Qigong gyakorlatokkal mindhárom Melegítőt táplálhatod, de kiemelten az alsót, mert innen táplálkozik az egész szervezet. Ez az alap, aminek erősnek kell lenni, ahhoz, hogy a szervezet egészséges legyen. 

 

természetes öngyógyítás Obermajer Anikóval az ősi tudásból táplálkozó kínai gyógyászat segítségével, aminek fő eszközei az akupunktúra, az akupresszúra, a tuina, a moxa, a köpöly, a guasha, a gyógynövény- és a táplálkozásterápia.

Obermajer Anikó vagyok, a hagyományos kínai gyógyászat terápiás módszereivel dolgozom. Elsősorban aktív eszközöket kínálok neked a meridiánok kiegyensúlyozására.

tüdő

Hahó ősz! – a FÉM fázis élettana

Ebben az évszakban a fém működik a legintenzívebben, uralva az évszakot. Ha a fázishoz tartozó szerveink, a Tüdő és a Vastagbél erősek, ősszel egészségesek vagyunk.
etel-elet emesztesi kreativ

Étel / élet emésztési kreatív

A kínai gyógyászatban az emésztőrendszer nem csak az anatómiai értelemben vett szervek összehangolt munkavégzését jelenti. Analógiákon, szimbólumokon keresztül tovább visz bennünket az egyén lelki-mentális folyamatainak feltérképezéséhez, megértéséhez.
egyik tűz

“Egyik tűz, a másik víz”

A tűz mint yang aspektus nélkül nincs élet. Ugyanakkor a túl sok, kontrollálatlan tűz energia gátolja az életet, akárcsak a túl kevés tűz. Amíg a hiányában eluralkodó hideg jégbe zárva…
tavasz-5-fazis

Helló tavasz! – a FA fázis élettana

A tél megrekesztő hidege után, ami az energiát befelé húzva koncentrálja, tömöríti, a tavaszi szél friss életerőt hoz, megindítva a kifelé áramlást, a növekedést a természetben ugyanúgy mint bennünk.