kiscsoportos QiGong gyakorlók
Hétfőnként 18:30-19:30
A qigong (csikung) egy tradicionális kínai légzés- és mozgásterápia, ami a qi (csí, életerő, energia) manipulálásával segít a lelki- és testi egészség megteremtésének útján mint életvezetési modell és eszköz. Gyakorlatai fizikai szinten viszonylag könnyen kivitelezhetők. Kihívása nem ebben rejlik!